表参道ヘッドスパ|切れ毛のお悩み

こんにちは、表参道のヘッドスパサロン【Have A Nice Day】です。

最近切れ毛のお悩み相談が多いのですが、あなたはいかがですか？
切れ毛の原因は様々ですが、
・ヘアカラーやパーマによる薬剤ダメージ
・ドライヤーやアイロンによる熱ダメージ
・紫外線ダメージ
・睡眠時などの摩擦ダメージ
といった外的要因でキューティクルが損傷することで切れてしまうと考えられます。

私はこれらの外的要因に加え、栄養バランスの乱れや睡眠不足も切れ毛を加速させると考えています。髪の毛や爪は「死んだ細胞」です。死んでもなお大切な頭や指先を守ってくれるとっても愛おしい存在です。ですが生命維持に必要不可欠かというとそうでもないため、栄養が行き渡る順番は一番最後。栄養不足だとどうしてもダメージに弱い髪の毛になってしまうのです。栄養バランスのとれた食事と十分な睡眠でしっかりと髪の毛まで栄養が行き渡る下地を作りましょう。

下地ができたら次は血流を良くすることが大切です。摂取した栄養を体の隅々まで届けるのは血管です。特に頭皮は血流が滞りやすい部分ですので、ヘッドスパが有効なんです。

血流を良くし自律神経を整え、それに伴い免疫力も向上するという良い事ずくめの私の大好きなヘッドスパ。是非たくさんの方にお届けしたいです。

それでは今日もHave A Nice Day♪